銀髮族身心舒暢:龍洞社區筋膜按摩課程紀實miaolifarmer9月27日讀畢需時 1 分鐘8/13 工設系USR團隊來到苗栗龍洞社區,舉辦「銀髮促進活動-筋膜按摩棒」課程,由良美老師帶領社區長者與夥伴們共同參與。課程中,大家對筋膜按摩棒充滿興趣,也積極投入練習。雖然部分動作因年紀關係不易完成,但良美老師細心調整並耐心指導,確保在安全的狀態下,讓每位參與者都能體驗筋膜按摩的樂趣。活動結束後,大家紛紛表示身心舒暢,並期待下次再相聚。
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